Træningstider

Tirsdag

Torsdag

Lørdag

17.45 - 19.00
Børn

17.45 - 19.00
Børn

09.45- 11.15
Kamp

19.00- 20.30
Voksne

19.00- 20.30
Voksne

 

Træning

Træningen følger skoleferien, dvs. klubben har lukket i uge 7 og 42, og i sommerferien og vinterferien og diverse helligdage.

Børnehold: 6-14 år


Børneholdet træner 2x om ugen, tirsdag og torsdag kl. 17.45-19.00.
Tirsdag er Jan og Rasmus nstruktører
Torsdag er Jan og Freja instruktører.

På børneholdet træner alle fra 10.kup til 5.kup, det anbefales at følge voksenholdets træning, fra bæltegraderne 4-1. kup, da mere avanceret træning derved kan opnås.

Voksenhold: 15+


Voksenholdet træner 2x om ugen, tirsdag og torsdag kl. 19.00-20.30.
Tirsdag er Christian Petersen og Bo Andersen instruktører.
Torsdag er Henrik Wassard og Signe Andersen instruktører.

PÅ voksenholdet træner alle voksne sammen, uanset niveau.

Kamphold: Alle


Kampholdet træner sæsonmæssigt, dvs. træning uanset ferie. Kamptræning foregår lørdag kl. 09.45-11.15. Signe Andersen er instruktør. Op til stævner kan der være ekstra kamptræning om mandagen. Kamptræning i sommerferien aftales løbende med instruktøren.

På kampholdet trænes der på flere niveauer, nogle træner for at få bedre teknik og kondition, andre træner med det formål at komme til kampstævner. Kampholdet er for alle der træner i klubben.