Træningstider

Træning

Træningen følger skoleferien, dvs. klubben har lukket i uge 7 og 42, og i sommerferien og vinterferien og diverse helligdage.

Børnehold: 7-13 år

Børneholdet træner 2x om ugen, tirsdag og torsdag kl. 17.45-19.00.
Tirsdag er Carsten og Rasmus instruktører
Torsdag er Carsten og Rasmus instruktører.

På børneholdet træner alle fra 10.kup til 5.kup, det anbefales at følge voksenholdets træning, fra bæltegraderne 4-1. kup, da mere avanceret træning derved kan opnås.

Øvet hold: 14+

Øvet holdet træner 2x om ugen, tirsdag og torsdag kl. 19.00-20.30.
Tirsdag er Rasmus instruktører.
Torsdag er Rasmus instruktører.

På øvet holdet træner alle voksne sammen, uanset niveau, samt børn med bæltegraderne 4-1. kup.